勝川整体サロン エール

【症例】肩こりでお悩みの30代女性Mさん

【症例】肩こりでお悩みの30代女性Mさん

【症例】肩こりでお悩みの30代女性Mさん

2024/10/02

30代女性Mさん

症状・・・慢性的な肩こり、首の痛み、頭痛、姿勢が気になる

日々の慢性的な肩こりや首の痛みなどが気になっていた

デスクワークで仕事では座りっぱなし

家では家事、育児に追われ疲れも溜まっている

ストレスも抱えていて精神的にも参っている

肩こりや首の痛み、頭痛を解消したい

 

状態

姿勢は丸く見えるが背骨の位置は極端に悪いわけではない

肩の位置や首の位置が前に出ているせいで猫背に見えてしまっている

巻き肩、ストレートネックが顕著

肩甲骨にくっつく筋肉が硬く柔軟性が低い、それに伴い肩甲骨の動きが悪く関節の可動域が狭い

筋肉の硬さで悪い姿勢を固定している

腕を上にあげた際に肘が曲がり、腕が前に出る→肩のてっぺんにある筋肉の硬さで動きが悪い

頭を前、左右に倒すと肩から首にかけて張りや痛みが出る

お仕事がデスクワークなので身体を動かす時間が短く、同じ姿勢を長時間続けることが多い

 

原因

症状が出てしまう直接の原因は肩甲骨を動かす筋肉が硬くなって慢性的な肩こりや首の痛みなどが出ている

筋肉が硬くなる原因は巻き肩やストレートネックなどの姿勢の悪さ、デスクワークで長時間同じ姿勢を取っていまう事、ストレスが溜まり身体に力が入りやすくなっている事などが挙げられる

肩こり矯正を実施

どこを重点的に施術するのか

30分コースの肩こり矯正を実施

メインは肩甲骨の動きを出していく

手技で筋肉を緩めた後、肩甲骨を大きく動かして可動域を確保

首を調整も行ない全体的に前に出ていた姿勢を真っすぐにしていく

肩甲骨を動かす際に肩のてっぺんの肩こり部分に引っ張られる感覚が出た

 

施術後

どう変化したのか

肩こりや首の痛みの軽減

肩と首の可動域がひろがった

真っすぐ立てるようになり、姿勢の維持がしやすくなった

血行が良くなり身体がぽかぽかする

頭が軽くなり目がパッチリ開くようになった

今回は肩こりにお悩みのMさんの症例を紹介しました!

Mさんは施術後に大変喜んでもらえてこちらも本当に嬉しかったです!

ホームページへの掲載も快く引き受けてくださり本当にありがとうございます♪

Mさんはその後も定期的に通院して症状も緩和して、今では予防でメンテナンスを行なえば症状も気にならない程度まで改善しています!

これからもしっかりメンテナンスをして良い状態をキープしていきましょう♪

 

肩こり矯正のご予約はこちら

------------------------------------------------------------------------------
勝川整体サロン エール
愛知県春日井市瑞穂通1丁目29-1 メゾン長縄101
電話番号:0568-27-8321


春日井で納得の肩こりの施術

春日井で丁寧な姿勢矯正に尽力

------------------------------------------------------------------------------

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。